Найдена причина ночного жора
11 мая
Американские учёные выяснили причину «ночного жора». Оказалось, всё дело в мозге. Он по вечерам у всех работает хуже, чем днём, что логично, поэтому нам сложнее контролировать свои желания и эмоции. И чувство голода побороть практически нереально. Кроме того, по ночам еда кажется нам менее вкусной, а потому, чтобы насытиться, съедать приходиться больше. В итоге поздние перекусы затягивают как трясина.