Ученые подтвердили гипотезу о пользе съедания одного яблока в день
18 августа
Американские исследователи из Университета штата Флорида подтвердили гипотезу о пользе съедания одного яблока в день для функционирования сердечно-сосудистой системы и поддержания в норме холестерина в крови.
Также употребление только одного свежего яблока каждый день помогает снизить в значительной степени угрозу возникновения раковых заболеваний.
Содержащиеся в плодах флавоноиды и полифенолы, которыми изобилуют яблоки, замедляют процессы окисления в человеческом организме. Эти соединения воздействуют на процессы старения, замедляя их и улучшая работу сердечно-сосудистой системы.