минимум трафика - максимум позитива
Черный шоколад снимет эмоциональное напряжение и избавит от раздражительности.
Черный шоколад с высоким содержанием какао поможет достичь душевного спокойствия, эффективно преодолеть тяжелые эмоциональные срывы и быстро привести в норму нервную систему.
Выраженные свойства антидепрессанта имеют многие виды шоколада. К ним относятся темный молочный и черный шоколад, процент содержания в котором выше 58% и достигает в некоторых видах более 90%.
Большинство людей с избыточным весом ошибочно думают, что именно шоколад является главным источником их проблем. Диетологи твердо уверены, что продукты с высоким содержанием жира и калорий повлияют негативно и на фигуру, и на здоровье. Но темный шоколад, напротив, снижает эмоциональное напряжение и не приводит к увеличению веса и сантиметров талии.
Британские ученые обнаружили еще одна уникальную способность этих сладостей. В сочетании с правильным питанием черный шоколад может уменьшить синдром хронической усталости, который часто наблюдается у молодых людей. Это состояние характеризуется чувством усталости, сонливости, расслаблением мышц, раздражительностью. Но при употреблении черного шоколада в умеренных количествах три раза в день эти симптомы значительно менее заметны.